REP槓鈴桿 選購指南

如何選購最適合的槓鈴

當你開始嘗試各種槓鈴時,你會立刻發現它們之間有著巨大的差異。有些更長、更細、更輕。有些槓鈴的槓鈴片在你舉起時會旋轉。有些槓鈴比其他槓鈴更容易傷手,而且滾花紋路的位置也各不相同。你舉的槓鈴越多,就越能體會選擇合適的槓鈴進行特定練習的重要性。
你可以從基礎配置開始,隨著訓練進程與目標成長,逐步打造專屬於自己的完整訓練系統。

以下是快速指南,你可以從下方著手:

奧林匹克舉重Olympic Weightlifting

如果您正在尋找一款高階舉重槓鈴:Alpine Weightlifting Bar

這款 20 公斤的 Alpine 舉重槓鈴從混合式滾針軸承套筒到高端細節,處處彰顯品質。槓鈴提供多種表面處理可選,包括全不銹鋼(令人心動)。您也可以選擇硬鉻表面處理,或黑色鍍鉻桿身搭配硬鉻套筒。

Alpine Weightlifting Bar, 20kg, Stainless Steel
Alpine Weightlifting Bar, 20kg, Black Chrome
Alpine Weightlifting Bar, 20kg, Hard Chrome

這款槓鈴非常適合競技選手,因為它符合國際舉重聯合會(IWF)的規格,包括28毫米的直徑和滾花紋路,幫助您確定槓鈴上的正確握法。特點是:20公斤的Alpine槓鈴採用了中心滾花紋路,這種滾花紋路更加光滑,適合高強度訓練,同時在深蹲時仍能提供額外的抓握力。

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健力槓鈴Power Bars

如果你想要一個適合健力舉重的入門多用途槓鈴:Delta Basic Bar

Delta基本多功能健力槓是一款用途廣泛、性價比高的力量舉/混合用途槓鈴,配備低速旋轉的黃銅襯套。雙滾花紋路增加了其多功能性,中等深度的滾花紋路在提供良好抓握力的同時,也能避免在高次數訓練中磨傷雙手。 Delta 的桿身和襯套均採用亮鉻塗層,但作為一款基本槓鈴,其最大承重能力為 700 磅

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多功能使用槓鈴Mixed-Use Bars

如果你想要一個中高階的多用途槓鈴: Black Canyon Bar

Black Canyon槓鈴是一款高性價比的多用途槓鈴,適用於各種訓練。20公斤的槓鈴可選配鍍鎳桿身和套筒,或黑色鍍鉻桿身和黑色鍍鉻套筒。雙滾花紋路、中等深度的滾花紋路以及混合式套筒(滾珠軸承搭配低速旋轉襯套)提升了其多功能性,最大承重能力為 1500 磅

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REP Bar 產品比對:

特性 Alpine Weightlifting Bar Delta Basic Bar Black Canyon Bar
建議用途 高階奧林匹克舉重 入門/多用途力量舉重/混合用途 中高階多用途訓練
直徑 28mm  29mm  29mm 
重量 20kg 20kg 20kg
軸承/襯套 混合式滾針軸承套筒  低速旋轉黃銅襯套  混合式套筒(滾珠軸承搭配低速旋轉襯套) 
滾花紋路 中心滾花紋路(較光滑,適合高強度訓練,深蹲時提供額外抓握力)  雙滾花紋路(中等深度,提供良好抓握力,避免磨傷手)  雙滾花紋路(中等深度) 
最大承重 1500lb 700lb 1500lb
表面處理 全不銹鋼、硬鉻、黑色鍍鉻  亮鉻塗層(桿身和襯套) 鍍鎳(桿身和套筒)、黑色鍍鉻(桿身和黑色鍍鉻套筒)